Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tee oder Sencha Tea


Sencha Tea oder Sencha Tee


Was ist

Farbe
neongrün  
Grün, Hellgrün  

Typen
Kräuter  
Grün  

Milch Inhalt
1/3 Tasse  
Nicht benötigt  

Geschmack
Erdig, Süß  
faul  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Kokosmilch, Ahornsirup, Stevia  
Teeblätter, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
0 Protokoll  

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem  
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, Geistige Wachheit, Geist Stimulation  
erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs  
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess  
Gut für die Haut  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Schlaflosigkeit  
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzrythmusstörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom  
Herzflattern  

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg  
20
40,00 mg  
12

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg  
20
40,00 mg  
12

Hoch (12 floz)
70,00 mg  
13
20,00 mg  
2

Grande (16 floz)
70,00 mg  
9
-  

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
70,00 mg  
16
40,00 mg  
11

Hoch (354 ml)
-  
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
25,00 mg  
3
-  

Venti (591 ml)
70,00 mg  
5
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
25,00 mg  
20,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
70,00 mg  
30,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Konvulsionen, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Nervosität, Klingeln in den Ohren, Sleeping-Krise, Vomiting  
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
32,00 Kcal  
29
16,00 Kcal  
17

Mit Magermilch
4,00 Kcal  
1
-  

Mit Magermilch und Zucker
-  
-  

Mit Vollmilch
-  
-  

Mit Vollmilch und Zucker
-  
-  

Kalorien mit Additiven
25,00 Kcal  
11
0,00 Kcal  

Fette
7,00 gm  
30
4,70 gm  
25

Kohlenhydrate
34,00 gm  
99+
47,70 gm  
99+

Eiweiß
12,00 gm  
8
24,50 gm  
3

Marken

Marken
Encha, Grace, Midori, Mizuba, Pure  
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Japan  

Herkunft Periode
-  
17. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Beliebt  

Zusammenfassung >>
<< Marken

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