Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tea vs White Tea


White Tea vs Sencha Tea


Was ist

Farbe
Grün, Hellgrün  
Nicht-gerade weiss  

Typen
Grün  
Silver Needle (Baihao Yinzhen), Weiße Pfingstrose (Bai Mudan), Long Life Braue (Shou Mei), Tribute Augenbraue (Gong Mei)  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
faul  
Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Teeblätter, Wasser  
Heißes Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
0 Protokoll  
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin  
Schützt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist  
Verbessert die psychische Gesundheit Leistung  

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Gut für die Haut  
Verbessert die Vitalität der Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe  
Angst, Schlafstörungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern  
Herzprobleme  

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg  
12
28,00 mg  
9

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg  
12
28,00 mg  
9

Hoch (12 floz)
20,00 mg  
2
-  

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg  
11
28,00 mg  
7

Hoch (354 ml)
30,00 mg  
2
-  

Grande (473 ml)
-  
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Niedrig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
20,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
30,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe  
Schwindel, Kopfschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
16,00 Kcal  
17
25,00 Kcal  
24

Mit Magermilch
-  
-  

Mit Magermilch und Zucker
-  
-  

Mit Vollmilch
-  
-  

Mit Vollmilch und Zucker
-  
-  

Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal  
2,00 Kcal  
2

Fette
4,70 gm  
25
0,00 gm  

Kohlenhydrate
47,70 gm  
99+
0,20 gm  
3

Eiweiß
24,50 gm  
3
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree  
Celestial Seasonings, Lipton, Organic, Tetley, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Japan  
China  

Herkunft Periode
17. Jahrhundert  
1876  

Popularität
Beliebt  
Berühmt  

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