Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
-
Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist
die Gedächtnisleistung steigern, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper
Haarpflege
-
-
Hautpflege
Gut für die Haut
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffeingehalt
40,00 mg77,00 mg
0
300
👆🏻
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
40,00 mg77,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
20,00 mg75,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
--
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
--
0
470
👆🏻
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
40,00 mg77,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
30,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
--
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
--
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
20,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Schädlichkeitsniveau
30,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wirkungen von Koffein
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung