Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tea oder Weißer Kaffee


Weißer Kaffee oder Sencha Tea


Was ist

Farbe
Grün, Hellgrün   
Sahne, Hellbraun, Nicht-gerade weiss   

Typen
Grün   
Wohnung Kaffee   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
3/4 Tasse   

Geschmack
faul   
mildern   

Servierart
Heiß   
Kalt, Heiß, Vereist, Warm   

Zusatzstoffe
Teeblätter, Wasser   
Heißes Wasser, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
0 Protokoll   
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin   
Verbessert die Gesundheit   

Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist   
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel   

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Gut für die Haut   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe   
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern   
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg   
10
77,00 mg   
18

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg   
9
77,00 mg   
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg   
8
77,00 mg   
15

Koffein Ebene
Niedrig   
Mäßig   

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe   
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
60,00 Kcal   
11

Fette
4,70 gm   
23
2,00 gm   
15

Kohlenhydrate
47,70 gm   
99+
4,00 gm   
19

Eiweiß
24,50 gm   
3
1,00 gm   
29

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree   
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Japan   
Jemen   

Herkunft Periode
17. Jahrhundert   
Ca. 15. Jahrhundert   

Popularität
Beliebt   
Berühmt   

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