Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
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Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist
Erhöhte Aufmerksamkeit
Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
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Haarpflege
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Hautpflege
Gut für die Haut
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Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern
Herzprobleme, Bluthochdruck
Koffeingehalt
40,00 mg-
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
40,00 mg110,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
20,00 mg140,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
-280,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
-415,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
40,00 mg280,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
30,00 mg180,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
-280,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
--
0
475
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Koffein Ebene
Niedrig
Extrem
Sicheres Niveau
20,00 mg120,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
30,00 mg30,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe
Angststörung, Blutdruck, jitteriness, Muskelzittern, zitternde Hände