Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Tee vs Lang schwarz


Lang schwarz vs Schwarzer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun  
Schwarz, Bräunliches Schwarz  

Typen
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee  
Espresso, Ristretto  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bitter, Bittersüß, Süß  
chocolaty  

Servierart
Heiß  
Warm  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  
Espresso, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
3 Protokoll  
3

Kochzeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist  
Geistige Wachheit, Entspannung  

Krankheitsprävention
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting  
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schlaflosigkeit, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag  
Angststörung, Durchfall, Magenschmerzen  

Koffein

Koffeingehalt
47,00 mg  
14
154,00 mg  
33

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
47,00 mg  
14
204,60 mg  
99+

Hoch (12 floz)
40,00 mg  
7
120,00 mg  
20

Grande (16 floz)
-  
77,00 mg  
10

Venti (20 floz)
50,00 mg  
5
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
47,00 mg  
13
120,00 mg  
28

Hoch (354 ml)
40,00 mg  
3
77,00 mg  
11

Grande (473 ml)
-  
77,00 mg  
14

Venti (591 ml)
70,00 mg  
5
410,00 mg  
22

Koffein Ebene
Niedrig  
Sehr hoch  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
100,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
200,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  
Durchfall, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
9,00 Kcal  
4

Mit Zucker
24,00 Kcal  
22
1,00 Kcal  
6

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
5
15,00 Kcal  
8

Mit Magermilch und Zucker
16,00 Kcal  
5
5,00 Kcal  
2

Mit Vollmilch
16,00 Kcal  
5
30,00 Kcal  
12

Mit Vollmilch und Zucker
16,00 Kcal  
3
5,00 Kcal  
2

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal  
21
5,00 Kcal  
4

Fette
0,00 gm  
0,10 gm  
4

Kohlenhydrate
0,70 gm  
8
0,00 gm  

Eiweiß
0,00 gm  
99+
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  
Folgers, Maxwell House, Nescafê  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Australien, Neuseeland  

Herkunft Periode
2700 BC  
-  

Popularität
Berühmt  
Beliebt  

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