Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Tee vs Espresso Romano


Espresso Romano vs Schwarzer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun  
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun  

Typen
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee  
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Halbe Tasse  

Geschmack
Bitter, Bittersüß, Süß  
Kleine bitter  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  
Milch, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
3 Protokoll  
3

Kochzeit
5 Protokoll  
5
0 Protokoll  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  
Nicht verfügbar  

Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose  
Nicht verfügbar  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Nicht verfügbar  

Haarpflege
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Hautpflege
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag  
Angststörung, Durchfall, Unbekannt, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
47,00 mg  
12
95,00 mg  
23

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
47,00 mg  
11
95,00 mg  
21

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
47,00 mg  
10
95,00 mg  
21

Koffein Ebene
Niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
0,00 Kcal  

Mit Zucker
24,00 Kcal  
19
60,00 Kcal  
31

Mit Magermilch
Nicht verfügbar  
15,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar  
45,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar  
28,00 Kcal  
4

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar  
60,00 Kcal  
4

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal  
12
60,00 Kcal  
11

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,70 gm  
8
2,00 gm  
15

Eiweiß
0,00 gm  
99+
0,20 gm  
35

Marken

Marken
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Jemen  

Herkunft Periode
2700 BC  
Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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