Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Tee oder Caffè Latte


Caffè Latte oder Schwarzer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun  
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß  

Typen
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee  
galão, Milchkaffee, Café con leche  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
Bitter, Bittersüß, Süß  
Stark und Reich  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  
Espresso, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
6

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  
Hilft Herzschutz  

Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist  
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung  

Krankheitsprävention
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose  
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Nicht verfügbar  

Haarpflege
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Hautpflege
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting  
Angst, Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag  
Diabetes, Durchfall, Herzkrankheit, Herzprobleme, Erhöht Niveau des Cholesterins  

Koffein

Koffeingehalt
47,00 mg  
12
154,00 mg  
29

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
47,00 mg  
11
Nicht verfügbar  

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar  
154,00 mg  
8

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
47,00 mg  
10
Nicht verfügbar  

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar  
154,00 mg  
6

Koffein Ebene
Niedrig  
Sehr hoch  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  
Angststörung, Kopfschmerzen, Übelkeit  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
0,00 Kcal  

Mit Zucker
24,00 Kcal  
19
16,00 Kcal  
15

Mit Magermilch
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar  
15,00 Kcal  
2

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal  
12
Nicht verfügbar  

Fette
0,00 gm  
11,00 gm  
33

Kohlenhydrate
0,70 gm  
8
18,00 gm  
39

Eiweiß
0,00 gm  
99+
12,00 gm  
8

Marken

Marken
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  
Emmi, Mocafe, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Italien  

Herkunft Periode
2700 BC  
17. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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