Zuhause
Tee und Kaffee


Ristretto oder Latte Macchiato


Latte Macchiato oder Ristretto


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Umber   
Braun, Bräunliche Weiß, Hellbraun   

Typen
L'autentico, Vanille   
Keine Typen   

Milch Inhalt
wenn nötig wenig   
Vollschale   

Geschmack
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso   
Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser   
Espresso, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
10 Protokoll   
6

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem   
Hält Blutdruck unter Kontrolle   

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit   
Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe   
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen   
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
58,00 mg   
14
80,00 mg   
19

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
58,00 mg   
12
80,00 mg   
17

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
58,00 mg   
11
80,00 mg   
16

Koffein Ebene
Mäßig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes   
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
10,00 Kcal   
5

Mit Zucker
17,00 Kcal   
16
27,00 Kcal   
21

Mit Magermilch
98,00 Kcal   
13
90,00 Kcal   
12

Mit Magermilch und Zucker
115,00 Kcal   
13
107,00 Kcal   
12

Mit Vollmilch
142,00 Kcal   
12
154,00 Kcal   
13

Mit Vollmilch und Zucker
159,00 Kcal   
9
171,00 Kcal   
10

Kalorien mit Additiven
161,00 Kcal   
19
174,00 Kcal   
21

Fette
8,00 gm   
30
5,88 gm   
25

Kohlenhydrate
14,00 gm   
33
8,00 gm   
26

Eiweiß
8,00 gm   
12
5,81 gm   
16

Marken

Marken
Galliano   
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien   
Italien   

Herkunft Periode
Nicht bekannt   
Nicht bekannt   

Popularität
Mäßig   
Mäßig   

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