Zuhause
Tee und Kaffee


Puer Tee vs White Tea


White Tea vs Puer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz  
Nicht-gerade weiss  

Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)  
Silver Needle (Baihao Yinzhen), Weiße Pfingstrose (Bai Mudan), Long Life Braue (Shou Mei), Tribute Augenbraue (Gong Mei)  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Erdig, mildern, Süß  
Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe  
Heißes Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin  
Schützt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist  
Verbessert die psychische Gesundheit Leistung  

Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
Verbessert die Vitalität der Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  
Angst, Schlafstörungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors  
Herzprobleme  

Koffein

Koffeingehalt
65,00 mg  
19
28,00 mg  
9

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
-  
28,00 mg  
9

Hoch (12 floz)
65,00 mg  
12
-  

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
28,00 mg  
7

Hoch (354 ml)
65,00 mg  
8
-  

Grande (473 ml)
-  
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Niedrig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  
Schwindel, Kopfschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
25,00 Kcal  
24

Mit Magermilch
-  
-  

Mit Magermilch und Zucker
-  
-  

Mit Vollmilch
-  
-  

Mit Vollmilch und Zucker
40,00 Kcal  
6
-  

Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal  
2,00 Kcal  
2

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
1,00 gm  
11
0,20 gm  
3

Eiweiß
0,00 gm  
99+
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Yunnan  
Celestial Seasonings, Lipton, Organic, Tetley, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
China  

Herkunft Periode
7. Jahrhundert  
1876  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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