Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz
gelbliches Grün
Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Kamerad, Grün, Kräuter
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Wenig
Geschmack
Erdig, mildern, Süß
Bitter
Servierart
Heiß
Kalt, Heiß
Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung
Portionsgröße in Großbritannien
Koffein Ebene
Niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg
85,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
200,00 mg
Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting
Ohne Zucker
0,00 Kcal
0,00 Kcal
Mit Magermilch und Zucker
-
-
Mit Vollmilch und Zucker
-
Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal
Marken
Yunnan
Amanda, Eco Teas, Guayaki
Kommt ursprünglich aus
China
Europa, Südamerika
Herkunft Periode
7. Jahrhundert
19. Jahrhundert
Popularität
Mäßig
Berühmt