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Tee und Kaffee


Puer Tee oder Kürbisgewürz Latte


Kürbisgewürz Latte oder Puer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz  
Braun, Caramel Brown  

Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)  
Espresso  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Vollschale  

Geschmack
Erdig, mildern, Süß  
Würzig  

Servierart
Heiß  
Warm  

Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe  
Schwarzer Pfeffer, Espresso, Milch, Zucker, Vanillesirup, Schlagsahne  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin  
steigert Sicht, Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle  

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist  
steigert Energie, Fights Depression, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors  
-  

Koffein

Koffeingehalt
65,00 mg  
19
75,00 mg  
21

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
-  
75,00 mg  
21

Hoch (12 floz)
65,00 mg  
12
150,00 mg  
24

Grande (16 floz)
-  
225,00 mg  
27

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
87,00 mg  
22

Hoch (354 ml)
65,00 mg  
8
87,00 mg  
15

Grande (473 ml)
-  
174,00 mg  
24

Venti (591 ml)
-  
174,00 mg  
10

Koffein Ebene
Niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
450,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  
Angststörung, Durchfall, Schläfrigkeit, Übelkeit  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
-  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
24,10 Kcal  
23

Mit Magermilch
-  
110,00 Kcal  
27

Mit Magermilch und Zucker
-  
110,00 Kcal  
24

Mit Vollmilch
-  
180,00 Kcal  
38

Mit Vollmilch und Zucker
40,00 Kcal  
6
200,00 Kcal  
26

Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal  
380,00 Kcal  
99+

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
1,00 gm  
11
25,10 gm  
99+

Eiweiß
0,00 gm  
99+
7,00 gm  
13

Marken

Marken
Yunnan  
Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
USA  

Herkunft Periode
7. Jahrhundert  
2004  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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