Farbe
Beige, Dunkelbraun, Hellbraun
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Typen
Keine Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Nicht benötigt
Geschmack
Kleine bitter, Süß
Erdig, mildern, Süß
Servierart
Kalt, Vereist
Heiß
Zusatzstoffe
Sahne, Rum, Zucker
Ohne Zusatzstoffe
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
15
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Kochzeit
0 Protokoll3 Protokoll
0
720
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Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
-
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, Erhöht Wachsamkeit
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
-
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Interferenzen mit anderen Krankheiten, Schlaflosigkeit
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Kann Krebs verursachen, Zirrhose, Bauchspeicheldrüsenentzündung
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Koffeingehalt
95,00 mg65,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
95,00 mg-
0
265
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Hoch (12 floz)
-65,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
--
0
415
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Venti (20 floz)
--
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
95,00 mg-
0
280
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Hoch (354 ml)
-65,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
--
0
473
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Venti (591 ml)
--
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Mäßig
Niedrig
Sicheres Niveau
400,00 mg300,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise