Zuhause
Tee und Kaffee


Oolong Tee vs Teemischung


Teemischung vs Oolong Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Goldbraun  
Schwarz, Braun, Grün  

Typen
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang  
Arnold Palmer, Builder Tea, Buttertee, Earl Grey Tee, Jagertee, Jasmintee, John Daiy, Kahwah, Karha, Kombucha, Lady Grey, Lei Cha, Maghrebi Mint Tea, Masala Chai, Noon Chai, Frieden Iced Tea, Soder Tea, Süßer Tee, Teh Talua, Teh Tarik, Yuanyang  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
Fruchtig, Süß  
Süß  

Servierart
Heiß  
-  

Zusatzstoffe
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker  
Milch, geröstete Körner, Rum, Gewürze, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
3 Protokoll  
3

Kochzeit
5 Protokoll  
5
3 Protokoll  
3

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen  
Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten  
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Stärkt Stimmung, Entspannung  

Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies  

Haarpflege
Haar wächst schneller  
-  

Hautpflege
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut  
Gut für die Haut  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors  
-  

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg  
12
20,00 mg  
3

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
-  
28,00 mg  
9

Hoch (12 floz)
38,00 mg  
6
-  

Grande (16 floz)
40,00 mg  
5
-  

Venti (20 floz)
-  
60,00 mg  
6

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
37,00 mg  
10
-  

Hoch (354 ml)
40,00 mg  
3
60,00 mg  
6

Grande (473 ml)
40,00 mg  
5
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Niedrig  
-  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
25,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
24,00 Kcal  
22
-  

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
5
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal  
8
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
6
25,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal  
7
30,00 Kcal  
5

Kalorien mit Additiven
310,00 Kcal  
99+
95,00 Kcal  
24

Fette
16,00 gm  
40
0,00 gm  

Kohlenhydrate
34,00 gm  
99+
3,20 gm  
22

Eiweiß
10,00 gm  
9
0,10 gm  
39

Marken

Marken
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong  
Kusmi Tea, PG Tips, Scottish Blend, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
-  

Herkunft Periode
16. Jahrhundert  
-  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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