Zuhause
Tee und Kaffee


Oolong Tee oder Schwarzer Kaffee


Schwarzer Kaffee oder Oolong Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Goldbraun  
Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang  
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Fruchtig, Süß  
Kleine bitter  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker  
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
3 Protokoll  
3

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen  
Nicht verfügbar  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten  
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit  

Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Nicht verfügbar  

Haarpflege
Haar wächst schneller  
Nicht verfügbar  

Hautpflege
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut  
Nicht verfügbar  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität  
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors  
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck  

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg  
10
163,00 mg  
31

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar  
163,00 mg  
27

Grande (16 floz)
40,00 mg  
2
Nicht verfügbar  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar  
163,00 mg  
28

Grande (473 ml)
40,00 mg  
1
Nicht verfügbar  

Koffein Ebene
Niedrig  
Sehr hoch  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag  
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
2,00 Kcal  
1

Mit Zucker
24,00 Kcal  
19
20,00 Kcal  
18

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
2
Nicht verfügbar  

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal  
2
Nicht verfügbar  

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
3
Nicht verfügbar  

Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal  
2
Nicht verfügbar  

Kalorien mit Additiven
310,00 Kcal  
26
20,00 Kcal  
6

Fette
16,00 gm  
37
0,05 gm  
3

Kohlenhydrate
34,00 gm  
99+
0,09 gm  
1

Eiweiß
10,00 gm  
9
0,20 gm  
35

Marken

Marken
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong  
Folgers, Maxwell House  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Jemen  

Herkunft Periode
16. Jahrhundert  
Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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