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Masala Chai
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Kenyan grüner Tee
Kenyan grüner Tee



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Masala Chai
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Kenyan grüner Tee

Masala Chai oder Kenyan grüner Tee

Was ist

Farbe

Caramel Brown
Grün

Typen

-
Kräuter

Milch Inhalt

3/4 Tasse
Nicht benötigt

Geschmack

Würzig, Süß
Kleine bitter

Servierart

Heiß
Heiß, Vereist

Zusatzstoffe

Schwarzer Tee, Kardamom, Ingwer, Milch, Heißes Wasser, Gewürze
Honig, Zitrone, Minze, Zucker, Wasser

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

3 Protokoll5 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

10 Protokoll5 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung
-

Psychische Gesundheit Vorteile

Kopfschmerzen Heilung, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, erfrischt Geist
Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung

Krankheitsprävention

-
-

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

-
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
Behandelt Akne und Pickel

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Säure, Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schwindel, Schlaflosigkeit, Übelkeit
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit

Hohes Risiko Nebenwirkungen

-
Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag, Skelettfluorose

Koffein

Koffeingehalt

47,00 mg58,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

47,00 mg58,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

--
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

40,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-50,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

47,00 mg58,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

--
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

47,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

95,00 mg-
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Mäßig
Mäßig

Sicheres Niveau

400,00 mg-
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg50,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Durchfall, Schwindel, Schlaflosigkeit
Übelkeit, Schlafschwierigkeiten

Kalorien

Ohne Zucker

56,00 Kcal0,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

59,00 Kcal17,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

50,00 Kcal5,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

90,00 Kcal-
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

50,00 Kcal-
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

90,00 Kcal-
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

90,00 Kcal10,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

1,30 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

14,00 gm-
0 70
👆🏻

Eiweiß

4,00 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Brooke Bond, Everest, Golden Tips, Organic, Wagh Bakri
Green, Kakoo, Shuangshi, Tianwang

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

Indien
Kenia

Herkunft Periode

Zwischen 5000- 9000 Jahren
19. Jahrhundert

Popularität

Berühmt
Mäßig