Zuhause
Tee und Kaffee


Macchiato oder Doppio


Doppio oder Macchiato


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß  
Braun, Dunkelbraun  

Typen
Caramel Macchiato, Espresso Macchiato, Hazelnut Macchiato  
Espresso  

Milch Inhalt
3/4 Tasse  
Wenig  

Geschmack
Cremig, Süß  
Bitter  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Karamell, Espresso Bohnen, Milch, Vanillesirup  
Heißes Wasser, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
10 Protokoll  
6
2 Protokoll  
2

Kochzeit
10 Protokoll  
7
2 Protokoll  
2

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit  
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression  

Krankheitsprävention
-  
Hilfreich für Typ-2-Diabetes  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
Säure, Schlafstörungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
150,00 mg  
32
150,00 mg  
32

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
150,00 mg  
34
150,00 mg  
34

Hoch (12 floz)
150,00 mg  
24
150,00 mg  
24

Grande (16 floz)
225,00 mg  
27
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
225,00 mg  
22
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg  
17
150,00 mg  
30

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
225,00 mg  
12
320,00 mg  
18

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
37,00 Kcal  
10
9,00 Kcal  
4

Mit Zucker
54,00 Kcal  
36
29,00 Kcal  
27

Mit Magermilch
123,00 Kcal  
31
13,00 Kcal  
7

Mit Magermilch und Zucker
140,00 Kcal  
29
45,00 Kcal  
12

Mit Vollmilch
173,00 Kcal  
36
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
190,00 Kcal  
24
50,00 Kcal  
9

Kalorien mit Additiven
200,00 Kcal  
37
60,00 Kcal  
17

Fette
8,00 gm  
32
0,20 gm  
6

Kohlenhydrate
25,00 gm  
99+
1,70 gm  
16

Eiweiß
8,00 gm  
12
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Gevalia Caramel Macchiato, Starbucks  
Barista  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Nicht bekannt  
Italien  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
16. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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