Zuhause
Tee und Kaffee


Lemon Ingwer Tee oder Yerba Mate Tee


Yerba Mate Tee oder Lemon Ingwer Tee


Was ist

Farbe
Gelb   
gelbliches Grün   

Typen
Gelb   
Kamerad, Grün, Kräuter   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Wenig   

Geschmack
Zitrusgewächs, Würzig   
Bitter   

Servierart
Vereist   
Kalt, Heiß   

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Zitrone, Wasser   
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
10 Protokoll   
6
5 Protokoll   
5

Kochzeit
20 Protokoll   
8
30 Protokoll   
9

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Konzentration, verhindert Schwindel, erfrischt Geist   
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit   

Krankheitsprävention
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Reduziert Menstruationsschmerzen   
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Reduziert Körpergeruch   
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Haar wächst schneller, Verbessert die Haarstruktur   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Verbessert die Vitalität der Haut   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Magenverstimmungen   
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Mundreizung   
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung   

Koffein

Koffeingehalt
15,00 mg   
2
85,00 mg   
20

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
15,00 mg   
1
85,00 mg   
18

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar   
85,00 mg   
17

Koffein Ebene
Sehr niedrig   
Mäßig   

Wirkungen von Koffein
Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
0,60 Kcal   
5
1,70 Kcal   
7

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Fette
Nicht verfügbar   
1,50 gm   
13

Kohlenhydrate
2,40 gm   
17
1,50 gm   
13

Eiweiß
0,10 gm   
37
1,00 gm   
29

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Amanda, Eco Teas, Guayaki   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien   
Europa, Südamerika   

Herkunft Periode
Nicht verfügbar   
19. Jahrhundert   

Popularität
Beliebt   
Berühmt   

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