Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, Geistige Wachheit, Geist Stimulation
erfrischt Geist
Krankheitsprävention
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Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
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Hautpflege
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Gut für die Haut
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Schmerzliche solche mit Nierensteinen, Magenschmerzen
Herzflattern
Koffeingehalt
88,00 mg40,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
88,00 mg40,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
80,00 mg20,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
150,00 mg-
0
415
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Venti (20 floz)
250,00 mg-
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
88,00 mg40,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
120,00 mg30,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
280,00 mg-
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
150,00 mg-
0
475
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Koffein Ebene
Mäßig
Niedrig
Sicheres Niveau
400,00 mg20,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg30,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe