Koffein im Oolong Tee vs Weißer Kaffee

Oolong Tee

Weißer Kaffee

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Koffein

Koffeingehalt

Kurz (8 floz)

Hoch (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Kurz (236 ml)

Hoch (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

Koffein Ebene

Sicheres Niveau

Schädlichkeitsniveau

Wirkungen von Koffein

40,00 mg

38,00 mg

40,00 mg

37,00 mg

40,00 mg

Niedrig

300,00 mg

500,00 mg

Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag

77,00 mg

120,00 mg

200,00 mg

470,00 mg

77,00 mg

120,00 mg

475,00 mg

Mäßig

150,00 mg

300,00 mg

Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung

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