Koffein im Flache weiße Kaffee vs Espresso

Flache weiße Kaffee

Espresso

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Koffein

Koffeingehalt

Kurz (8 floz)

Hoch (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Kurz (236 ml)

Hoch (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

Koffein Ebene

Sicheres Niveau

Schädlichkeitsniveau

Wirkungen von Koffein

130,00 mg

195,00 mg

150,00 mg

195,00 mg

150,00 mg

Mäßig

400,00 mg

500,00 mg

Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung

75,00 mg

63,00 mg

75,00 mg

150,00 mg

75,00 mg

150,00 mg

Mäßig

400,00 mg

500,00 mg

Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting

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