Zuhause
Tee und Kaffee


Kaffee oder Yerba Mate Tee


Yerba Mate Tee oder Kaffee


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun   
gelbliches Grün   

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee   
Kamerad, Grün, Kräuter   

Milch Inhalt
Halbe Tasse   
Wenig   

Geschmack
Kleine bitter   
Bitter   

Servierart
Kalt, Heiß, Vereist   
Kalt, Heiß   

Zusatzstoffe
Milch, Zucker, Wasser   
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll   
3
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
30 Protokoll   
9

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
Mit Wirkung zum Stimulans, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist   
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit   

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung   

Koffein

Koffeingehalt
95,00 mg   
23
85,00 mg   
20

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
95,00 mg   
21
85,00 mg   
18

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
95,00 mg   
21
85,00 mg   
17

Koffein Ebene
Mäßig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
Nicht verfügbar   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
Nicht verfügbar   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
32,00 Kcal   
24
1,70 Kcal   
7

Mit Magermilch
15,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
45,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
28,00 Kcal   
4
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
60,00 Kcal   
4
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Fette
0,00 gm   
1,50 gm   
13

Kohlenhydrate
0,00 gm   
1,50 gm   
13

Eiweiß
0,30 gm   
34
1,00 gm   
29

Marken

Marken
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks   
Amanda, Eco Teas, Guayaki   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen   
Europa, Südamerika   

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert   
19. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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