Zuhause
Tee und Kaffee


Kaffee oder Puer Tee


Puer Tee oder Kaffee


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun   
Schwarz, Bräunliches Schwarz   

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee   
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)   

Milch Inhalt
Halbe Tasse   
Nicht benötigt   

Geschmack
Kleine bitter   
Erdig, mildern, Süß   

Servierart
Kalt, Heiß, Vereist   
Heiß   

Zusatzstoffe
Milch, Zucker, Wasser   
Ohne Zusatzstoffe   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll   
3
Nicht verfügbar   

Kochzeit
5 Protokoll   
5
Nicht verfügbar   

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem   
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin   

Psychische Gesundheit Vorteile
Mit Wirkung zum Stimulans, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist   
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors   

Koffein

Koffeingehalt
95,00 mg   
23
65,00 mg   
15

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
95,00 mg   
21
Nicht verfügbar   

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
5

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
95,00 mg   
21
Nicht verfügbar   

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
3

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
32,00 Kcal   
24
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
15,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
45,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
28,00 Kcal   
4
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
60,00 Kcal   
4
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Fette
0,00 gm   
0,00 gm   

Kohlenhydrate
0,00 gm   
1,00 gm   
10

Eiweiß
0,30 gm   
34
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks   
Yunnan   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen   
China   

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert   
7. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Mäßig   

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