Zuhause
Tee und Kaffee


grüner Tee oder Wiener Melange


Wiener Melange oder grüner Tee


Was ist

Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün  
Beige  

Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha  
Cappuccino  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
Bittersüß, Süß  
-  

Servierart
Heiß  
Warm  

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone  
Kakaopulver, Milch, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
2 Protokoll  
2

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit  
-  

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom  
-  

Koffein

Koffeingehalt
25,00 mg  
6
60,00 mg  
17

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
25,00 mg  
6
77,00 mg  
22

Hoch (12 floz)
30,00 mg  
5
100,00 mg  
18

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
30,00 mg  
2
160,00 mg  
17

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
25,00 mg  
4
110,00 mg  
27

Hoch (354 ml)
-  
-  

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
120,00 mg  
19

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Sehr niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
350,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
-  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
60,00 Kcal  
38

Mit Magermilch
-  
80,00 Kcal  
20

Mit Magermilch und Zucker
16,00 Kcal  
5
80,00 Kcal  
19

Mit Vollmilch
-  
110,00 Kcal  
27

Mit Vollmilch und Zucker
-  
150,00 Kcal  
19

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal  
21
200,00 Kcal  
37

Fette
0,00 gm  
0,30 gm  
7

Kohlenhydrate
0,00 gm  
7,50 gm  
29

Eiweiß
0,00 gm  
99+
1,90 gm  
25

Marken

Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  
Nescafê  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Wien  

Herkunft Periode
2737 BC  
16. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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