Zuhause
Tee und Kaffee


grüner Tee oder Kräutertee


Kräutertee oder grüner Tee


Was ist

Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün  
Grün, Rot, Gelb  

Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha  
Schwarzer Tee, Kamillentee, Ingwertee, Lavendel-Tee, Pfefferminztee, Rosmarin-Tee, Grüner Tee, Zitronenmelisse Tee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bittersüß, Süß  
Würzig, Süß  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone  
Kardamom, Ingwer, Honig, Zitrone, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem  
Mit Wirkung für Magenverstimmung, Fördert die Verdauung  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit  
Mit Wirkung zum Stimulans, Effiziente Stress buster, die Gedächtnisleistung steigern, Gibt beruhigende Wirkung  

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert oralen Infektionen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Kämpfe schlechten Atem, hydratisiert  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  
Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  
Nicht geeignet für Menschen Allergien mit, Hautreaktionen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom  
Konjunktivitis, Atmungsprobleme  

Koffein

Koffeingehalt
25,00 mg  
6
0,00 mg  

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
25,00 mg  
6
0,00 mg  

Hoch (12 floz)
30,00 mg  
5
0,00 mg  

Grande (16 floz)
-  
0,00 mg  

Venti (20 floz)
30,00 mg  
2
0,00 mg  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
25,00 mg  
4
0,00 mg  

Hoch (354 ml)
-  
0,00 mg  

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
0,00 mg  

Venti (591 ml)
-  
0,00 mg  

Koffein Ebene
Sehr niedrig  
Koffeinfrei  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
200,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
300,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen  
Keine Effekte als koffeinfrei  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
2,00 Kcal  
9

Mit Magermilch
-  
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
16,00 Kcal  
5
34,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch
-  
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
-  
43,00 Kcal  
7

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal  
21
43,00 Kcal  
15

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,00 gm  
0,47 gm  
6

Eiweiß
0,00 gm  
99+
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  
Bigelow, Lipton, Nestea, Tazo, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
China, Ägypten  

Herkunft Periode
2737 BC  
Nicht bekannt  

Popularität
Berühmt  
Mäßig  

Zusammenfassung >>
<< Marken

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