Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
-
Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit
Fights Depression, Entlastet Spannung
Krankheitsprävention
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Verhindert, dass Herzkrankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
Haarpflege
-
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Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzprobleme, Bluthochdruck
Bluthochdruck, Herzflattern
Koffeingehalt
-40,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
110,00 mg40,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
140,00 mg50,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
280,00 mg50,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
415,00 mg70,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
280,00 mg40,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
180,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
280,00 mg30,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
--
0
475
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Koffein Ebene
Extrem
Mäßig
Sicheres Niveau
120,00 mg400,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
30,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Angststörung, Blutdruck, jitteriness, Muskelzittern, zitternde Hände
Angststörung, Blutdruck, Herzklopfen, Schlaflosigkeit