Zuhause
Tee und Kaffee


Galao oder Puer Tee


Puer Tee oder Galao


Was ist

Farbe
Beige, Hellbraun   
Schwarz, Bräunliches Schwarz   

Typen
N / A   
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)   

Milch Inhalt
3/4 Tasse   
Nicht benötigt   

Geschmack
Milchig, Süß   
Erdig, mildern, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Zucker   
Ohne Zusatzstoffe   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
Nicht verfügbar   

Kochzeit
5 Protokoll   
5
Nicht verfügbar   

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Nicht verfügbar   
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin   

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel   
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Verdauungsstörung, Unruhe, Stomoch Schwere und Völlegefühl   
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Verdauungsprobleme, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors   

Koffein

Koffeingehalt
95,00 mg   
23
65,00 mg   
15

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
95,00 mg   
21
Nicht verfügbar   

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
5

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
95,00 mg   
21
Nicht verfügbar   

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
3

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   

Kalorien

Ohne Zucker
80,00 Kcal   
14
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
100,00 Kcal   
37
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Fette
4,32 gm   
22
0,00 gm   

Kohlenhydrate
6,00 gm   
21
1,00 gm   
10

Eiweiß
4,34 gm   
19
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Maxwell House, Nescafê, Nestlé   
Yunnan   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Portugiesisch   
China   

Herkunft Periode
19. Jahrhundert, Ca. 15. Jahrhundert   
7. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Mäßig   

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