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Espresso
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Türkischer Kaffee
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Espresso
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Türkischer Kaffee

Espresso vs Türkischer Kaffee

Was ist

Farbe

Schwarz, Dunkelbraun
Dunkelbraun

Typen

Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano
Keine Typen

Milch Inhalt

Wenig
Vollschale

Geschmack

Bitter
Süß

Servierart

Heiß
Heiß

Zusatzstoffe

Heißes Wasser, Milch
Kardamom, Zucker

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll5 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll10 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

-
Alzheimer-Erkrankung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung

Psychische Gesundheit Vorteile

die Gedächtnisleistung steigern
Geistige Wachheit

Krankheitsprävention

Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
-

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Nützlich für die Gewichtskontrolle
-

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Säure, Schlafstörungen
Angst, Schlaflosigkeit, Tremor

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Rückenschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag, Migräne Kopfschmerzen, Probleme in der Blase

Koffein

Koffeingehalt

75,00 mg100,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

63,00 mg100,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

75,00 mg100,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg240,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg310,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

150,00 mg100,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

75,00 mg145,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg154,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg475,00 mg
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Mäßig
Mäßig

Sicheres Niveau

400,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting
Blutdruck, Cholesterin steigen, Hypertonie

Kalorien

Ohne Zucker

9,00 Kcal29,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

29,00 Kcal46,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

13,00 Kcal112,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

43,00 Kcal129,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

19,00 Kcal175,00 Kcal
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

50,00 Kcal192,00 Kcal
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

50,00 Kcal190,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,20 gm0,02 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

1,70 gm11,57 gm
0 70
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Eiweiß

0,10 gm0,13 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Elite, Mehmet Efendi Turkish Coffee, Selamlique, Turk kahvesi

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

Italien
Truthahn

Herkunft Periode

16. Jahrhundert
Ca. 15. Jahrhundert

Popularität

Berühmt
Berühmt