Zuhause
Tee und Kaffee


Espresso vs Mazagran


Mazagran vs Espresso


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Dunkelbraun  

Typen
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano  
Espresso, Eiskaffee, Rum  

Milch Inhalt
Wenig  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bitter  
-  

Servierart
Heiß  
Vereist  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch  
Espresso, Heißer Kaffee, Eis, Zitrone, Rum, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
0 Protokoll  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
die Gedächtnisleistung steigern  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
75,00 mg  
21
184,00 mg  
38

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
63,00 mg  
18
184,00 mg  
39

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
184,00 mg  
28

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
150,00 mg  
30
184,00 mg  
35

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Mäßig  
-  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
-  

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal  
4
45,00 Kcal  
12

Mit Zucker
29,00 Kcal  
27
-  

Mit Magermilch
13,00 Kcal  
7
-  

Mit Magermilch und Zucker
43,00 Kcal  
11
-  

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
6
50,00 Kcal  
17

Mit Vollmilch und Zucker
50,00 Kcal  
9
-  

Kalorien mit Additiven
50,00 Kcal  
16
100,00 Kcal  
25

Fette
0,20 gm  
6
0,20 gm  
6

Kohlenhydrate
1,70 gm  
16
-  

Eiweiß
0,10 gm  
39
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
PepsiCo, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
Algerien  

Herkunft Periode
16. Jahrhundert  
1837  

Popularität
Berühmt  
Weniger bekannt  

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