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Espresso
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Caffè Latte
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Caffè Latte

Espresso vs Caffè Latte

Was ist

Farbe

Schwarz, Dunkelbraun
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß

Typen

Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano
galão, Milchkaffee, Café con leche

Milch Inhalt

Wenig
Wenig

Geschmack

Bitter
Stark und Reich

Servierart

Heiß
Heiß

Zusatzstoffe

Heißes Wasser, Milch
Espresso, Milch

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll5 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll10 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

-
Hilft Herzschutz

Psychische Gesundheit Vorteile

die Gedächtnisleistung steigern
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung

Krankheitsprävention

Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Nützlich für die Gewichtskontrolle
-

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Säure, Schlafstörungen
Angst, Schlaflosigkeit

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Diabetes, Durchfall, Herzkrankheit, Herzprobleme, Erhöht Niveau des Cholesterins

Koffein

Koffeingehalt

75,00 mg154,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

63,00 mg75,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

75,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg154,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

150,00 mg150,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

75,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg154,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Mäßig
Sehr hoch

Sicheres Niveau

400,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting
Angststörung, Kopfschmerzen, Übelkeit

Kalorien

Ohne Zucker

9,00 Kcal0,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

29,00 Kcal16,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

13,00 Kcal120,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

43,00 Kcal120,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

19,00 Kcal15,00 Kcal
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

50,00 Kcal120,00 Kcal
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

50,00 Kcal190,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,20 gm11,00 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

1,70 gm18,00 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,10 gm12,00 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Emmi, Mocafe, Starbucks

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

Italien
Italien

Herkunft Periode

16. Jahrhundert
17. Jahrhundert

Popularität

Berühmt
Berühmt