Zuhause
Tee und Kaffee


Espresso Romano oder Espresso


Espresso oder Espresso Romano


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun   
Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee   
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano   

Milch Inhalt
Halbe Tasse   
Wenig   

Geschmack
Kleine bitter   
Bitter   

Servierart
Kalt, Heiß, Vereist   
Heiß   

Zusatzstoffe
Milch, Zucker, Wasser   
Heißes Wasser, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll   
3
5 Protokoll   
5

Kochzeit
0 Protokoll   
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel   
die Gedächtnisleistung steigern   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   
Säure, Schlafstörungen   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Unbekannt, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
95,00 mg   
23
75,00 mg   
17

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
95,00 mg   
21
Nicht verfügbar   

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar   
150,00 mg   
7

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
95,00 mg   
21
Nicht verfügbar   

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar   
150,00 mg   
5

Koffein Ebene
Mäßig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
9,00 Kcal   
4

Mit Zucker
60,00 Kcal   
31
29,00 Kcal   
22

Mit Magermilch
15,00 Kcal   
5
13,00 Kcal   
4

Mit Magermilch und Zucker
45,00 Kcal   
5
43,00 Kcal   
4

Mit Vollmilch
28,00 Kcal   
4
19,00 Kcal   
3

Mit Vollmilch und Zucker
60,00 Kcal   
4
50,00 Kcal   
3

Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal   
11
50,00 Kcal   
10

Fette
0,00 gm   
0,20 gm   
5

Kohlenhydrate
2,00 gm   
15
1,70 gm   
14

Eiweiß
0,20 gm   
35
0,10 gm   
37

Marken

Marken
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen   
Italien   

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert   
16. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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