Zuhause
Tee und Kaffee


Espresso oder Latte Macchiato


Latte Macchiato oder Espresso


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun   
Braun, Bräunliche Weiß, Hellbraun   

Typen
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano   
Keine Typen   

Milch Inhalt
Wenig   
Vollschale   

Geschmack
Bitter   
Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch   
Espresso, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
10 Protokoll   
6

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Nicht verfügbar   
Hält Blutdruck unter Kontrolle   

Psychische Gesundheit Vorteile
die Gedächtnisleistung steigern   
Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen   
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
75,00 mg   
17
80,00 mg   
19

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar   
80,00 mg   
17

Hoch (12 floz)
75,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar   
80,00 mg   
16

Hoch (354 ml)
75,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Koffein Ebene
Mäßig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting   
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden   

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal   
4
10,00 Kcal   
5

Mit Zucker
29,00 Kcal   
22
27,00 Kcal   
21

Mit Magermilch
13,00 Kcal   
4
90,00 Kcal   
12

Mit Magermilch und Zucker
43,00 Kcal   
4
107,00 Kcal   
12

Mit Vollmilch
19,00 Kcal   
3
154,00 Kcal   
13

Mit Vollmilch und Zucker
50,00 Kcal   
3
171,00 Kcal   
10

Kalorien mit Additiven
50,00 Kcal   
10
174,00 Kcal   
21

Fette
0,20 gm   
5
5,88 gm   
25

Kohlenhydrate
1,70 gm   
14
8,00 gm   
26

Eiweiß
0,10 gm   
37
5,81 gm   
16

Marken

Marken
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien   
Italien   

Herkunft Periode
16. Jahrhundert   
Nicht bekannt   

Popularität
Berühmt   
Mäßig   

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