Zuhause
Tee und Kaffee


Espresso oder Englischer Frühstückstee


Englischer Frühstückstee oder Espresso


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Umber  

Typen
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano  
Kräuter  

Milch Inhalt
Wenig  
Halbe Tasse  

Geschmack
Bitter  
malty Flavour  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch  
Honig, Zitrone, Milch, Zucker, Teeblätter, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Nicht verfügbar  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
die Gedächtnisleistung steigern  
Nicht verfügbar  

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Schützt die Zähne  

Haarpflege
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Hautpflege
Nicht verfügbar  
Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen  
Säure, Schwindel, Übelkeit, Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Entwässerung, Durchfall  

Koffein

Koffeingehalt
75,00 mg  
17
40,00 mg  
10

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar  
40,00 mg  
9

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
7
40,00 mg  
3

Grande (16 floz)
150,00 mg  
7
40,00 mg  
2

Venti (20 floz)
Nicht verfügbar  
40,00 mg  
2

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
5
Nicht verfügbar  

Grande (473 ml)
150,00 mg  
5
Nicht verfügbar  

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
Nicht verfügbar  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
Nicht verfügbar  

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting  
Durchfall, Schwindel, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal  
4
Nicht verfügbar  

Mit Zucker
29,00 Kcal  
22
Nicht verfügbar  

Mit Magermilch
13,00 Kcal  
4
Nicht verfügbar  

Mit Magermilch und Zucker
43,00 Kcal  
4
Nicht verfügbar  

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
3
Nicht verfügbar  

Mit Vollmilch und Zucker
50,00 Kcal  
3
Nicht verfügbar  

Kalorien mit Additiven
50,00 Kcal  
10
Nicht verfügbar  

Fette
0,20 gm  
5
1,00 gm  
10

Kohlenhydrate
1,70 gm  
14
Nicht verfügbar  

Eiweiß
0,10 gm  
37
1,10 gm  
28

Marken

Marken
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Ahmad Tea, Stash, Tazo, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
Europa, USA  

Herkunft Periode
16. Jahrhundert  
18. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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