Zuhause
Tee und Kaffee


Espressino vs Yuanyang


Yuanyang vs Espressino


Was ist

Farbe
Beige, Hellbraun  
Beige, Sahne, Hellbraun, Orange  

Typen
-  
Kopi Cham  

Milch Inhalt
Wenig  
1/3 Tasse  

Geschmack
Kleine bitter  
Milchig, Riecht wie Kaffee schmeckt wie Tee  

Servierart
Kalt  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Espresso, Gelato, Milch  
Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz  

Psychische Gesundheit Vorteile
-  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Angststörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
-  
80,00 mg  
23

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg  
12
80,00 mg  
23

Hoch (12 floz)
80,00 mg  
15
50,00 mg  
9

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
80,00 mg  
19

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
-  

Grande (473 ml)
-  
70,00 mg  
12

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
50,00 mg  
350,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
400,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
47,00 Kcal  
13

Mit Zucker
39,00 Kcal  
31
78,00 Kcal  
99+

Mit Magermilch
80,00 Kcal  
20
90,00 Kcal  
24

Mit Magermilch und Zucker
80,00 Kcal  
19
90,00 Kcal  
20

Mit Vollmilch
60,00 Kcal  
19
141,00 Kcal  
31

Mit Vollmilch und Zucker
150,00 Kcal  
19
160,00 Kcal  
21

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal  
21
140,00 Kcal  
30

Fette
2,00 gm  
17
2,20 gm  
18

Kohlenhydrate
3,00 gm  
21
5,00 gm  
25

Eiweiß
2,00 gm  
24
2,00 gm  
24

Marken

Marken
-  
Lipton, Quality Mellow, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
Hongkong  

Herkunft Periode
-  
20. Jahrhundert  

Popularität
Weniger bekannt  
Berühmt  

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