Espressino vs Cafe de Olla
Farbe
Beige, Hellbraun
Bräunliches Schwarz
Geschmack
Kleine bitter
Süß
Zusatzstoffe
Espresso, Gelato, Milch
Zimt, Kaffee, Heißes Wasser, Piloncillo
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
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steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
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Nicht gut für die Nerven
Hohes Risiko Nebenwirkungen
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Portionsgröße in Großbritannien
Sicheres Niveau
50,00 mg
170,00 mg
Schädlichkeitsniveau
400,00 mg
400,00 mg
Wirkungen von Koffein
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Mit Magermilch und Zucker
Mit Vollmilch und Zucker
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Kommt ursprünglich aus
Italien
Mexiko
Popularität
Weniger bekannt
Mäßig