Farbe
Braun, Dunkelbraun
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Typen
Espresso
Espresso, Ristretto
Milch Inhalt
Wenig
Nicht benötigt
Geschmack
Bitter
chocolaty
Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch
Espresso, Wasser
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
-
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Geistige Wachheit, Entspannung
Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
-
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
-
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schlaflosigkeit, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Angststörung, Durchfall, Magenschmerzen
Portionsgröße in Großbritannien
Koffein Ebene
Mäßig
Sehr hoch
Sicheres Niveau
400,00 mg
100,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
200,00 mg
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Durchfall, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe, Vomiting
Mit Magermilch und Zucker
Marken
Barista
Folgers, Maxwell House, Nescafê
Kommt ursprünglich aus
Italien
Australien, Neuseeland
Herkunft Periode
16. Jahrhundert
-
Popularität
Berühmt
Beliebt