Farbe
Braun, Dunkelbraun
Schwarz, Dunkelbraun
Typen
Espresso
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee
Milch Inhalt
Wenig
Nicht benötigt
Geschmack
Bitter
Kleine bitter
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
2 Protokoll3 Protokoll
0
15
👆🏻
Kochzeit
2 Protokoll5 Protokoll
0
720
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
-
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit
Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck
Koffeingehalt
150,00 mg163,00 mg
0
300
👆🏻
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
150,00 mg163,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
150,00 mg260,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
150,00 mg330,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150,00 mg415,00 mg
0
470
👆🏻
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
150,00 mg163,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
150,00 mg260,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
150,00 mg310,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
320,00 mg415,00 mg
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Mäßig
Sehr hoch
Sicheres Niveau
400,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern