Zuhause
Tee und Kaffee


Doppio oder Kräutertee


Kräutertee oder Doppio


Was ist

Farbe
Braun, Dunkelbraun  
Grün, Rot, Gelb  

Typen
Espresso  
Schwarzer Tee, Kamillentee, Ingwertee, Lavendel-Tee, Pfefferminztee, Rosmarin-Tee, Grüner Tee, Zitronenmelisse Tee  

Milch Inhalt
Wenig  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bitter  
Würzig, Süß  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch  
Kardamom, Ingwer, Honig, Zitrone, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
5 Protokoll  
5

Kochzeit
2 Protokoll  
2
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz  
Mit Wirkung für Magenverstimmung, Fördert die Verdauung  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression  
Mit Wirkung zum Stimulans, Effiziente Stress buster, die Gedächtnisleistung steigern, Gibt beruhigende Wirkung  

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes  
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert oralen Infektionen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Kämpfe schlechten Atem, hydratisiert  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen  
Nicht geeignet für Menschen Allergien mit, Hautreaktionen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Konjunktivitis, Atmungsprobleme  

Koffein

Koffeingehalt
150,00 mg  
32
0,00 mg  

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
150,00 mg  
34
0,00 mg  

Hoch (12 floz)
150,00 mg  
24
0,00 mg  

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
0,00 mg  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
0,00 mg  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
150,00 mg  
30
0,00 mg  

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
0,00 mg  

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
0,00 mg  

Venti (591 ml)
320,00 mg  
18
0,00 mg  

Koffein Ebene
Mäßig  
Koffeinfrei  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
200,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
300,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Keine Effekte als koffeinfrei  

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal  
4
0,00 Kcal  

Mit Zucker
29,00 Kcal  
27
2,00 Kcal  
9

Mit Magermilch
13,00 Kcal  
7
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
45,00 Kcal  
12
34,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
6
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
50,00 Kcal  
9
43,00 Kcal  
7

Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal  
17
43,00 Kcal  
15

Fette
0,20 gm  
6
0,00 gm  

Kohlenhydrate
1,70 gm  
16
0,47 gm  
6

Eiweiß
0,10 gm  
39
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Barista  
Bigelow, Lipton, Nestea, Tazo, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
China, Ägypten  

Herkunft Periode
16. Jahrhundert  
Nicht bekannt  

Popularität
Berühmt  
Mäßig  

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