Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
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Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Frische, Erhöht Wachsamkeit
Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Kuren Alzheimer-Krankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
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Haarpflege
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Hautpflege
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Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
Interferenzen mit anderen Krankheiten, Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Kann Krebs verursachen, Zirrhose, Bauchspeicheldrüsenentzündung
Koffeingehalt
150,00 mg100,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
150,00 mg90,00 mg
0
265
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Hoch (12 floz)
150,00 mg100,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
150,00 mg200,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
150,00 mg200,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
150,00 mg100,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
150,00 mg100,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
150,00 mg90,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
320,00 mg-
0
475
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Koffein Ebene
Mäßig
-
Sicheres Niveau
400,00 mg90,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg50,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Auswirkungen auf das zentrale Nervensystem