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Was ist

Farbe

Braun, Dunkelbraun
Beige, Hellbraun

Typen

Espresso
-

Milch Inhalt

Wenig
Wenig

Geschmack

Bitter
Kleine bitter

Servierart

Heiß
Kalt

Zusatzstoffe

Heißes Wasser, Milch
Espresso, Gelato, Milch

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

2 Protokoll2 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

2 Protokoll5 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
-

Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
-

Krankheitsprävention

Hilfreich für Typ-2-Diabetes
-

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
-

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Säure, Schlafstörungen
-

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
-

Koffein

Koffeingehalt

150,00 mg-
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

150,00 mg40,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

150,00 mg80,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg77,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg80,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

150,00 mg-
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

150,00 mg150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

320,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Mäßig
Mäßig

Sicheres Niveau

400,00 mg50,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg400,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
-

Kalorien

Ohne Zucker

9,00 Kcal-
0 418
👆🏻

Mit Zucker

29,00 Kcal39,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

13,00 Kcal80,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

45,00 Kcal80,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

19,00 Kcal60,00 Kcal
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

50,00 Kcal150,00 Kcal
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

60,00 Kcal80,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,20 gm2,00 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

1,70 gm3,00 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,10 gm2,00 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Barista
-

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

Italien
Italien

Herkunft Periode

16. Jahrhundert
-

Popularität

Berühmt
Weniger bekannt