Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
Fördert die Verdauung
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, verhindert Schwindel, erfrischt Geist, Entlastet Spannung, Schärfen Denkfähigkeiten
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
Krankheitsprävention
Gut für Patienten mit Ulcus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, dass Herzkrankheit
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Schützt die Zähne, Reduziert Fettleibigkeit, Nützlich für die Gewichtskontrolle
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Haarpflege
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Hautpflege
Verbessert die Vitalität der Haut
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Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen
Schlaflosigkeit, Unruhe, Magenentzündung
Hohes Risiko Nebenwirkungen
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Kann Krebs verursachen, Gefährliche während der frühen Schwangerschaft, Erhöhung der Säure, die zu Ulcer führt