Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Alzheimer-Erkrankung
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Krankheitsprävention
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Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
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Hautpflege
-
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Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Verwechslung, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Konvulsionen, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffeingehalt
45,00 mg150,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
45,00 mg150,00 mg
0
265
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Hoch (12 floz)
45,00 mg150,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
45,00 mg150,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
85,00 mg150,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
45,00 mg150,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
45,00 mg150,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
45,00 mg150,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
85,00 mg320,00 mg
0
475
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Koffein Ebene
Niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
-400,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
30,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Unregelmäßiger Herzschlag, Reizbarkeit, Vomiting
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung