Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist, Entlastet Spannung
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
-
-
Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Verwechslung, Schwindel, Kopfschmerzen, Sodbrennen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Schneller Herzschlag, Tremors
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffeingehalt
23,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
23,00 mg150,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
-150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
-150,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
70,00 mg150,00 mg
0
470
👆🏻
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
23,00 mg150,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
40,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
-150,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
70,00 mg320,00 mg
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wirkungen von Koffein
Schwindel, Kopfschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung