Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, Erhöht Wachsamkeit
Fights Depression, Entlastet Spannung
Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit
Verhindert, dass Herzkrankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
Haarpflege
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Hautpflege
-
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Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Interferenzen mit anderen Krankheiten, Schlaflosigkeit
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Kann Krebs verursachen, Zirrhose, Bauchspeicheldrüsenentzündung
Bluthochdruck, Herzflattern
Koffeingehalt
75,00 mg40,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
75,00 mg40,00 mg
0
265
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Hoch (12 floz)
150,00 mg50,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
225,00 mg50,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
300,00 mg70,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
75,00 mg40,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
150,00 mg-
0
300
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Grande (473 ml)
225,00 mg30,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
300,00 mg-
0
475
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Koffein Ebene
Sehr hoch
Mäßig
Sicheres Niveau
400,00 mg400,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Angststörung, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Auswirkungen auf das zentrale Nervensystem, Unregelmäßiger Herzschlag
Angststörung, Blutdruck, Herzklopfen, Schlaflosigkeit