Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, Stärkt Stimmung
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
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Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
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Hautpflege
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Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe, Magenentzündung
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Magenschmerzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Koffeingehalt
265,00 mg65,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
265,00 mg-
0
265
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Hoch (12 floz)
150,00 mg65,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
40,00 mg-
0
415
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Venti (20 floz)
160,00 mg-
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
265,00 mg-
0
280
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Hoch (354 ml)
100,00 mg65,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
290,00 mg-
0
473
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Venti (591 ml)
295,00 mg-
0
475
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Koffein Ebene
Extrem
Niedrig
Sicheres Niveau
400,00 mg300,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise