Zuhause
Tee und Kaffee


Assam Schwarztee oder Schwarzer Tee


Schwarzer Tee oder Assam Schwarztee


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Hunwal Assam Tee, Tarajulie Assam Tee, Assam Decaf, Assam Bio  
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
malty Flavour  
Bitter, Bittersüß, Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Honig, Heißes Wasser, Milch  
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
2 Protokoll  
2

Kochzeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit, Mentale Klarheit  
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Osteofluorosis  
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Anämie, Diabetes, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Nierenstein  
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag  

Koffein

Koffeingehalt
80,00 mg  
23
47,00 mg  
14

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
80,00 mg  
23
47,00 mg  
14

Hoch (12 floz)
40,00 mg  
7
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
50,00 mg  
7
-  

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
50,00 mg  
5

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg  
11
47,00 mg  
13

Hoch (354 ml)
70,00 mg  
9
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
50,00 mg  
8
-  

Venti (591 ml)
70,00 mg  
5
70,00 mg  
5

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Unruhe, Schlafschwierigkeiten  
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
2,00 Kcal  
1

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
5
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal  
8
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
29,00 Kcal  
11
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch und Zucker
40,00 Kcal  
6
16,00 Kcal  
3

Kalorien mit Additiven
90,00 Kcal  
23
80,00 Kcal  
21

Fette
1,75 gm  
16
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,44 gm  
5
0,70 gm  
8

Eiweiß
0,64 gm  
32
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Ahmad Tea, Arbor Teas, Hampstead Tea, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans  
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Indien  
China  

Herkunft Periode
19. Jahrhundert  
2700 BC  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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