lợi ích sức khỏe
  
  
lợi ích vật chất
Giữ huyết áp trong kiểm soát
  
Có lợi cho thận, phổi và tim
  
Lợi ích sức khỏe tâm thần
sự tỉnh táo
  
tăng năng lượng, tăng cường trí nhớ, Chống trầm cảm
  
Phòng chống dịch bệnh
Không có sẵn
  
Hữu ích cho bệnh tiểu đường loại 2
  
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Không có sẵn
  
Chức năng như một chất chống oxy hóa, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
  
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Chăm sóc da
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Tác dụng phụ
  
  
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Mất ngủ, Căng thẳng, Bồn chồn
  
Độ chua, Rối loạn giấc ngủ
  
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
rối loạn lo âu, Bệnh tiêu chảy, Bệnh tim, Huyết áp cao, Hội chứng ruột kích thích, xương loãng (loãng xương)
  
Tăng mức độ cholesterol, Làm chậm sự lưu thông máu trong tim, xương loãng (loãng xương)