lợi ích vật chất
-
cải thiện tiêu hóa, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tươi mát, Cải thiện khả năng nhận thức, sự tỉnh táo
tăng năng lượng, Chống trầm cảm, Tăng cường tâm trạng
Phòng chống dịch bệnh
Giảm đau cơ sau tập luyện, Ngăn chặn ung thư, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ ung thư ruột kết
Ngăn chặn ung thư
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể
Giải độc cơ thể, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, ngứa, cảm giác bồn chồn, buồn nôn
-
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Đau lưng, Béo phì, đánh trống ngực, nhanh nhịp
Bệnh gan