lợi ích vật chất
-
đi tiêu Aids, cải thiện tiêu hóa, giảm cholesterol
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tươi mát, Cải thiện khả năng nhận thức, sự tỉnh táo
Cung cấp cho tác dụng làm dịu, làm mới tâm trí
Phòng chống dịch bệnh
Giảm đau cơ sau tập luyện, Ngăn chặn ung thư, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ ung thư ruột kết
Giảm bệnh tim mạch
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể
Chức năng như một chất chống oxy hóa, tăng sự trao đổi chất, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, ngứa, cảm giác bồn chồn, buồn nôn
Đau đầu, Căng thẳng, ngủ vấn đề, nôn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Đau lưng, Béo phì, đánh trống ngực, nhanh nhịp
Bệnh tiêu chảy, ợ nóng, nhịp tim không đều, Tremors