lợi ích vật chất
-
giảm cholesterol
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tươi mát, Cải thiện khả năng nhận thức, sự tỉnh táo
tươi mát, Ngăn ngừa chóng mặt, Tăng cường tâm trạng
Phòng chống dịch bệnh
Giảm đau cơ sau tập luyện, Ngăn chặn ung thư, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ ung thư ruột kết
Nó có đặc tính chống ung thư
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể
-
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, ngứa, cảm giác bồn chồn, buồn nôn
Bồn chồn, Stomoch nặng nề và đầy hơi
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Đau lưng, Béo phì, đánh trống ngực, nhanh nhịp
rối loạn lo âu, vấn đề tiêu hóa, Đau dạ dày